Sigur nu știai asta! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei prea multă apă? Cu toate că pare un gest complet inofensiv, efectele asupra organismului pot fi de-a dreptul devastatoare.

Corpul nostru are nevoie de un consum regulat de apă ca să funcționeze corect. Însă, dacă bem în exces acest lichid putem provoca probleme de sănătate extrem de grave, care pot duce chiar până la deces.

Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă? Efectele pot fi devastatoare

Intoxicația cu apă este unul dintre aceste efecte ale consumului exagerat. Creierul nu mai funcționează corect, din cauza diluării sângelui cu apă și a reducerii nivelului de electoliți din sânge. În momentul în care sodiul este prezent sub nivelul de 135 mm/L, apare hiponatremia. Celulele creierului ajung și ele să se umfle.

În cazul în care crește alarmant presiunea din craniu, apar mai multe simptome, printre care greață, vărsături și durere de cap. În cazurile severe, simptomele sunt mult mai grave: confuzie, somnolență, respirație dificilă, viziune dublă, crampe și slăbiciune musculară.

Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă? Edemul cerebral, așa cum se numește acumularea de lichid în creier, poate afecta permanent sistemul nervos central. Această intoxicație cu apă poate duce până la apariția convulsiilor, leziunilor ale creierului, comă și deces, conform Laboretica.

Suprahidratarea nu este cauzată doar de cantitatea de apă băută, ci și de intervalul de timp în care faci asta. Au fost cazuri de decese după ce unele persoane băuseră și 10 litri de apă în doar câteva ore. Riscul scade dacă bei o cantitate mai mare într-un interval mai lung de timp.

Ca să fii sigur că nu riști să te deshidratezi și apoi să te suprahidratezi, ai grijă să bei apă în mod regulat, mai ales atunci când îți este foarte sete, dar în cantități potrivite. Dacă ajungi să resimți puternic setea, înseamnă că ai deja un nivel prea scăzut de apă în corp.

Citește și:

Ce se întâmplă dacă mănânci usturoi în fiecare zi. Trucul genial știut din bătrâni

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci praz. Rețeta secretă a oltenilor pentru o viață lungă

Ce se întâmplă dacă mănânci 5 nuci pe zi? Efecte uluitoare pentru organism la doar 4 ore după ce le consumi

The post Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă? Efectele pot fi devastatoare appeared first on eNews24.

Cu siguranță nu bănuiai ce se întâmplă în organismul tău, dacă mănânci praz. Care este rețeta secretă a oltenilor, de fapt, pentru o viață lungă?

Nu degeaba se spune că oltenii sunt vârtoși. Prazul este una dintre cele mai sănătoase legume pe care le poți mânca din piață. Are o aromă deosebită și se potrivește de minune în numeroase rețete culinare, pe gustul tuturor.

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci praz?

Conține o mulțime de substanțe nutritive care îți aduc beneficii pentru sănătate, precum: vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina E, vitamina K, acid folic, acid organic, polifenoli, calciu, potasiu, magneziu, zinc, fier, sodiu, mangan, amidon și multe altele.

Este extrem de sărac în calorii și conține multă apă, fiind excepțional în diete pentru cei care vor să își mențină silueta. Poate fi atât ingredient principal în felul de mâncare sau poate fi folosit ca să dea un plus de aromă, inclusiv în salate.

Când privești la praz el seamănă la aspect cu usturoiul și ceapa verde. Te ajută să ai un sistem imunitar puternic, având un efect antibacterian. Este recomandat și celor care au probleme cu indigestia, suferă de afecțiuni renale sau hepatice, dar și cei care se chinuie cu infecțiile urinare, conform Doc.ro.

Nu uita că și partea verde a frunzelor conține extrem de multe vitamine și alte substanțe nutritive, nu doar partea albă. Dacă îți place să consumi constant această legumă, scade semnificativ riscul de apariție a cheagurilor și a trombozei. Acidul folic te ajută să eviți apariția bolilor cardiovasculare, în timp ce siliciul reduce nivelul colesterolului rău din organism.

Citește și:

Cum să dezgheți carnea în 5 minute. Trucul este genial și nu ai nevoie de cuptorul cu microunde!

Ce se întâmplă dacă pui varză murată la congelator. Cum poți face sarmale gustoase tot anul

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci mămăligă. Secretul gospodinelor de la țară

The post Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci praz. Rețeta secretă a oltenilor pentru o viață lungă appeared first on eNews24.

Sigur te-ai întrebat cel puțin odată ce se întâmplă dacă stai pe telefon când e pus la încărcat? Există mai multe mituri legate de acest obicei, iar astăzi îți explicăm care sunt, de fapt, adevărate.

Cu siguranță toți am făcut asta la un moment dat. Ai o convorbire importantă, vrei să stai pe rețelele de socializare sau cauți informații pe internet, dar nu mai ai destulă baterie? Atunci pui frumos telefonul la încărcat și îl folosești în continuare. Însă, se pare că există și niște riscuri dacă faci asta.

Ce se întâmplă dacă stai pe telefon când e pus la încărcat?

Au fost destule cazuri în care bateria telefoanelor lăsate la încărcat a explodat. Aceste incidente au avut loc inclusiv în mașini sau aeronave. Nu este un risc major, dar se poate întâmpla ca bateria să pățească acest lucru. De aceea se recomandă să fie ținut telefonul cât mai departe de pat sau de alte surse care ar putea propaga focul în cazul în care se întâmplă un astfel de accident.

O altă problemă cu utilizarea acestui dispozitiv în timp ce este conectat la priză o reprezintă supraîncălzirea bateriei. În cazul în care îl utilizezi intens, îi suprasoliciți componentele și nu ai nici încărcătorul original cu care a venit la pachet telefonul, atunci poți distruge un smartphone.

Chiar dacă nu observi pe moment niște efecte negative, bateria se poate deteriora mult mai rapid dacă procedezi în acest fel. Dacă ai ceva urgent de făcut, lasă telefonul să se încarce cât de cât, scoate-l din priză și folosește-l așa.

Încărcătorul, fie el și cel original, trebuie să fie într-o stare bună de funcționare. Dacă firele sunt rupte chiar și doar puțin, poți ajunge inclusiv să te electrocutezi. Dacă îți place să asculți muzică în căști până se încarcă bateria te poți trezi cu niște surprize extrem de neplăcute, conform Flip.

Citește și:

Ce se intampla daca te suni pe propriul numar de telefon. Orange, Digi, Vodafone sau Telekom

A mâncat o lingură de stafide pe zi, iar după câteva zile efectele au fost uimitoare! Ce se întâmplă

Ce este interzis să faci în Ajunul Crăciunului. Păcat mare dacă încalci aceste reguli! Vei avea ghinion tot anul

The post Ce se întâmplă dacă stai pe telefon când e pus la încărcat? appeared first on eNews24.